Diario de jpepo, 29 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2017:
1498 kcal Grasa: 23,90g | Prot: 148,42g | Carbh: 166,75g.   Desayuno: Clara de Huevo, Calo Leche Descremada, Kiwi, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Naranjas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Cocoa, Selecta Harina Multicereal, Syntrax Trophix (Chocolate). Almuerzo: Salmón, Papa Dulce, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Patatas Cocidas. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Zanahoria, Jumbo Molde Integral Grande, Calo Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Calo Leche Descremada, MusclePharm Arnold Iron Whey, Plátano, Frutillas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jpepo


Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.