Diario de madelein ivette, 20 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2017:
1320 kcal Grasa: 64,87g | Prot: 77,48g | Carbh: 115,48g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Nuez, Almendras, Tarta de Chocolate, Huevo Duro. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Marraqueta, Brócoli, Lipton Té Verde, Lechuga de Hoja Verde, Repollo. Cena: Palta, Lechuga, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Jumbo Pan Pita Linaza Light, Nescafé Café Vienés. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Trencito, Azúcar Granulada, Mate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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