ayunas
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 99,72g | Carbh: 155,77g.
Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Carne Mechada, Zapallo, Papa Cocida. Cena: Quillayes Yoghurt con Trozos de Frutilla, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Plátano, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.salas_
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