Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 2 hrs
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: 뿀뿀뺩  라구 볼로네제 소스
대존맛 라구 볼로네제 소스.
Ingredientes
Instrucciones
- 야채 다 때려넣고 볶음.
- 고기 다 넣고 볶음.
- 와인 넣고 조림.
- 스톡, 토마토류 넣고 조림.
- 허브류 넣고 2시간 끓임.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Recetas más Recientes
|
Saludable, sin gluten y sin azúcar refinada añadida.
|
|
Merienda fácil de preparar.
|
|
Un snack fácil de preparar.
|
|
Snack masticable, sabroso y saludable.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 380 calorías en una porción de 라구 볼로네제 소스.
|
|
Desglose de Calorías: 68% grasa, 11% carbh, 21% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1591 kj
380 kcal
Proteína
19g
Grasa
27,7g
Grasa Saturada
12,761g
Grasa Poliinsaturada
0,619g
Grasa Monoinsaturada
4,25g
Grasa Trans
0g
Colesterol
38mg
Carbohidratos
10,33g
Fibra
1g
Azúcar
6,17g
Sodio
529mg
Potasio
316mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (68%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|