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Fritos de Coliflor
por el miembro: Paulajop
Coliflor rebosado en huevo y freido en aceite.
por porción - Calorías: 187kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 23,25g | Prot: 8,92g
Crema de Coliflor
por el miembro: mmcochi
Crema de verduras.
por porción - Calorías: 26kcal | Grasa: 1,57g | Carbh: 3,00g | Prot: 0,82g
Sopa Coliflor
por el miembro: Nandy vega
Rica sopa baja en calorías.
por porción - Calorías: 49kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 9,83g | Prot: 3,44g
Pizza con Base Coliflor
por el miembro: JaviPda
Un sabroso aperitivo cargado de nutrientes.
por porción - Calorías: 405kcal | Grasa: 28,23g | Carbh: 14,03g | Prot: 25,50g
Sopa de Crema de Verduras
por el miembro: beatrizbrice03
Sopa cremosa y baja en calorías de verduras y calabaza.
por porción - Calorías: 110kcal | Grasa: 7,61g | Carbh: 10,47g | Prot: 1,30g
Bolas de Proteína de Cacahuete
por el miembro: starr.r
Merienda fácil de preparar.
por porción - Calorías: 163kcal | Grasa: 11,56g | Carbh: 3,96g | Prot: 11,20g
Pan de Harina de Coco
por el miembro: maria elenascolari
Pan de coco, linaza y almendras.
por porción - Calorías: 142kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 4,54g | Prot: 5,24g
Pan de Harina de Almendras
por el miembro: cynaguir
Pan de harina de almendras ideal para dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 270kcal | Grasa: 24,19g | Carbh: 5,71g | Prot: 9,99g
Pan de Harina de Linaza
por el miembro: maca daza
Lo podéis comer sin miedo.
por porción - Calorías: 207kcal | Grasa: 16,97g | Carbh: 1,07g | Prot: 11,84g
Salteado de Fideos y Verduras
por el miembro: Rina Olivares
Un plato rico en fibra que también está cargado de otros nutrientes.
por porción - Calorías: 382kcal | Grasa: 5,13g | Carbh: 61,71g | Prot: 23,55g
Pan Keto de Harina de Coco
por el miembro: daniellamoroni
Pan de harina de coco en microondas muy fácil.
por porción - Calorías: 185kcal | Grasa: 14,60g | Carbh: 7,23g | Prot: 6,69g
Chapsui de Carne Molida
por el miembro: mmcochi
Salteado de verdura con carne molida.
por porción - Calorías: 102kcal | Grasa: 5,33g | Carbh: 7,17g | Prot: 7,35g
Tequeños de Maiz
por el miembro: Consuzam24
Un deleitoso refrigerio.
por porción - Calorías: 168kcal | Grasa: 7,82g | Carbh: 18,45g | Prot: 6,18g
Bolitas de Arroz
por el miembro: Jedicruces
Una receta sencilla y absolutamente deliciosa.
por porción - Calorías: 334kcal | Grasa: 12,79g | Carbh: 33,05g | Prot: 19,90g
Lasaña de Verduras
por el miembro: Marce.Boher
finas laminas de zapallo, tomate y alcachofas con salsa de tomate y queso.
por porción - Calorías: 162kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 13,16g | Prot: 8,96g
Croquetas de Jurel
por el miembro: Marion Cordova M
Almuerzo o cena sabroso.
por porción - Calorías: 129kcal | Grasa: 5,36g | Carbh: 9,41g | Prot: 11,29g
Cazuela de Pollo
por el miembro: Cristiantino
Cazuela tradicional Chilena.
por porción - Calorías: 439kcal | Grasa: 11,46g | Carbh: 49,38g | Prot: 36,50g
Aderezo de Berenjena
por el miembro: MarianLuna26
Este es un delicioso aderezo para acompañar el pan y las galletas. Lo mejor de todo es que tiene poquitas calorías y sabe delicioso.
por porción - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,58g | Carbh: 1,10g | Prot: 0,19g
Galletas de Avena
por el miembro: estefania_ana
Deliciosas galletas de avena, fácil de hacer, para darse un gusto de vez en cuando.
por porción - Calorías: 201kcal | Grasa: 8,30g | Carbh: 29,30g | Prot: 2,70g
Pastel de Arandanos
por el miembro: heavypoint_
Sabroso regalo horneado para el postre.
por porción - Calorías: 81kcal | Grasa: 2,48g | Carbh: 10,42g | Prot: 4,32g
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