Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
527 kj
126 kcal
Proteína
5,33g
Grasa
2,82g
Grasa Saturada
1,1g
Grasa Poliinsaturada
0,819g
Grasa Monoinsaturada
1,156g
Grasa Trans
0g
Colesterol
42mg
Carbohidratos
19,91g
Fibra
2,5g
Azúcar
4,91g
Sodio
47mg
Potasio
118mg
Última actualización: 21 mar. 23 06:36
6%
de IDR*
(126 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
126
Grasa
2,82g
Carbh
19,91g
Prot
5,33g
Hay 126 calorías en una porción de Panqueque de Avena y Platano.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 63% carbh, 17% prot.

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