| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
569 kj
136 kcal
Proteína
5,41g
Grasa
1,78g
Grasa Saturada
0,797g
Grasa Poliinsaturada
0,162g
Grasa Monoinsaturada
0,058g
Grasa Trans
0g
Colesterol
5mg
Carbohidratos
26,4g
Fibra
2,9g
Azúcar
14,7g
Sodio
63mg
Potasio
265mg
Última actualización: 24 ago. 20 08:54
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (74%)
Grasa (11%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
136
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Grasa
1,78g
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Carbh
26,4g
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Prot
5,41g
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Hay 136 calorías en una porción de 블루베리 요거트 스무디.
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 74% carbh, 15% prot. |
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
