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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
diciembre 2023
vi. 22:
1318 *
85%
Grasa:
Prot:
Carbh:
82,30g
83,55g
63,25g
2520*
1202
ju. 21:
1062 *
69%
Grasa:
Prot:
Carbh:
66,10g
73,69g
46,82g
2092*
1030
mi. 20:
-
-
2259*
-
ma. 19:
-
-
2525*
-
lu. 18:
1803 *
116%
Grasa:
Prot:
Carbh:
122,45g
86,74g
91,89g
2588*
785
do. 17:
-
-
1858*
-
sá. 16:
-
-
2206*
-
vi. 15:
-
-
2248*
-
ju. 14:
-
-
2378*
-
mi. 13:
-
-
2196*
-
ma. 12:
-
-
2449*
-
lu. 11:
-
-
1982*
-
do. 10:
-
-
1961*
-
sá. 9:
-
-
2396*
-
vi. 8:
-
-
1457*
-
ju. 7:
-
-
2641*
-
mi. 6:
-
-
2169*
-
ma. 5:
-
-
1026*
-
do. 3:
-
-
941*
-
sá. 2:
-
-
2848*
-