Base de datos de alimento y contador de calorías  

Castaño

Pan de Completo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pan (60 g)
por porción
Energía
682 kj
163 kcal
Proteína
5,20g
Grasa
2,10g
Grasa Saturada
0,800g
Grasa Poliinsaturada
0,900g
Grasa Monoinsaturada
0,400g
Grasa Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
30,90g
Fibra
0,0g
Azúcar
0,30g
Sodio
229mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 21 nov. 20 05:45
8%
de IDR*
(163 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
163
Grasa
2,1g
Carbh
30,9g
Prot
5,2g
Hay 163 calorías en 1 pan (60 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 76% carbh, 13% prot.

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