Base de datos de alimento y contador de calorías  

Copra

Harina de Coco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 cucharaditas (12g)
por porción
Energía
285 kj
68 kcal
Proteína
2g
Grasa
6g
Grasa Saturada
5g
Carbohidratos
1g
Fibra
3g
Sodio
8mg
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Última actualización: 24 ene. 18 11:03
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (82%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
6g
Carbh
1g
Prot
2g
Hay 68 calorías en una porción de Copra Harina de Coco.
Desglose de Calorías: 82% grasa, 6% carbh, 12% prot.

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