Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
460 kj
110 kcal
Proteína
2,56g
Grasa
0,89g
Grasa Saturada
0,179g
Grasa Poliinsaturada
0,321g
Grasa Monoinsaturada
0,325g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
22,78g
Fibra
1,8g
Azúcar
0,35g
Sodio
301mg
Potasio
43mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(110 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
110
Grasa
0,89g
Carbh
22,78g
Prot
2,56g
Hay 110 calorías en Arroz Integral (100 g).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 83% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 110
1 taza, cocido 214

Tipos relacionados de Arroz Integral:

Arroz Integral Instantáneo
Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Integral Altamente Condimentado
Arroz Integral y Salvaje
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Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
Arroz Blanco Instantáneo
Arroz Blanco
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Véase también:

Sana Locura Galletas de Arroz Integral
Miraflores Arroz Integral
Tucapel Arroz Integral Preparado Mediterraneo
Bob's Red Mill Harina de Arroz Integral
Lider Arroz Integral Grano Largo
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