Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con cocido
Energía
1269 kj
303 kcal
Proteína
12,67g
Grasa
4,99g
Grasa Saturada
0,88g
Grasa Poliinsaturada
1,819g
Grasa Monoinsaturada
1,564g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
53,01g
Fibra
7,8g
Azúcar
1,17g
Sodio
582mg
Potasio
264mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (69%)
Grasa (15%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
303
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Grasa
4,99g
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Carbh
53,01g
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Prot
12,67g
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Hay 303 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 taza, con cocido).
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Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.