| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
Energía
444 kj
106 kcal
Proteína
4,43g
Grasa
1,74g
Grasa Saturada
0,308g
Grasa Poliinsaturada
0,636g
Grasa Monoinsaturada
0,547g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
18,54g
Fibra
2,7g
Azúcar
0,41g
Sodio
203mg
Potasio
92mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (69%)
Grasa (15%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
106
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Grasa
1,74g
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Carbh
18,54g
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Prot
4,43g
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Hay 106 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 onza, seca, cocida).
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| Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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