| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
Energía
432 kj
103 kcal
Proteína
3,51g
Grasa
0,8g
Grasa Saturada
0,161g
Grasa Poliinsaturada
0,397g
Grasa Monoinsaturada
0,177g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
22,76g
Fibra
3,8g
Azúcar
0,18g
Sodio
116mg
Potasio
121mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (82%)
Grasa (6%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
103
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Grasa
0,8g
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Carbh
22,76g
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Prot
3,51g
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Hay 103 calorías en Avena Multigrano (1 onza, seca, cocida).
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| Desglose de Calorías: 6% grasa, 81% carbh, 12% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Harina de Avena:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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