Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bolonia

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción media (11 cm de diámetro x 0,3 cm de espesor)
por porción
Energía
365 kj
87 kcal
Proteína
4,31g
Grasa
6,97g
Grasa Saturada
2,637g
Grasa Poliinsaturada
0,318g
Grasa Monoinsaturada
2,984g
Colesterol
17mg
Carbohidratos
1,56g
Fibra
0g
Azúcar
1,25g
Sodio
209mg
Potasio
89mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(87 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (73%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
87
Grasa
6,97g
Carbh
1,56g
Prot
4,31g
Hay 87 calorías en Bolonia (1 porción media).
Desglose de Calorías: 73% grasa, 7% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 43
1 pulgada cúbica 43
1 porción (28 g) 86
1 porción media (11 cm de diámetro x 0,3 cm de espesor) 87
1 tajada gruesa 132
100 g 308
1 taza, cubitos 425

Tipos relacionados de Boloñesa:

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Carne Boloñesa (Baja en Grasa)
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