| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, picada
Energía
140 kj
34 kcal
Proteína
2,21g
Grasa
0,47g
Grasa Saturada
0,061g
Grasa Poliinsaturada
0,226g
Grasa Monoinsaturada
0,035g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
6,71g
Fibra
1,3g
Sodio
29mg
Potasio
299mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
34
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Grasa
0,47g
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Carbh
6,71g
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Prot
2,21g
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Hay 34 calorías en Col Rizada (1 taza, picada).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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