Base de datos de alimento y contador de calorías  

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
79 kj
19 kcal
Proteína
1,6g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0,033g
Grasa Poliinsaturada
0,102g
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,73g
Fibra
2,7g
Azúcar
1,04g
Sodio
224mg
Potasio
138mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,22g
Carbh
3,73g
Prot
1,6g
Hay 19 calorías en Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina) (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 64% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (90 g) 17
100 g 19
1 taza 34
1 paquete congelado de 230 g 40

Tipos relacionados de Coliflor:

Coliflor (Congelado)
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor
Coliflor Cocido (Fresco)
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
  Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también:

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Queso Crema (sin Grasa)
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
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