Base de datos de alimento y contador de calorías  

Costillas de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
Energía
1240 kj
296 kcal
Proteína
21,71g
Grasa
22,63g
Grasa Saturada
8,305g
Grasa Poliinsaturada
2,039g
Grasa Monoinsaturada
10,068g
Colesterol
90mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
191mg
Potasio
239mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(296 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
296
Grasa
22,63g
Carbh
0g
Prot
21,71g
Hay 296 calorías en Costillas de Cerdo (1 corte pequeño ).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (cocido, deshuesado) 99
1 mediana (cocida, deshuesada) 138
1 grande (cocida, deshuesada) 178
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 296
100 g 395
1 corte mediano (producto después de cocido, deshuesado) 415
1 porción (105 g) 415
1 taza, sin hueso, cocido 529
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado) 533

Tipos relacionados de Costillas:

Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

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Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Carne de Cerdo
Chuleta de Cerdo
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Véase también:

Filete de Añojo
Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno
Super Cerdo Costillar Deshuesado
Sesos de Cerdo
Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente)
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