| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
Energía
809 kj
193 kcal
Proteína
4,81g
Grasa
10,7g
Grasa Saturada
2,164g
Grasa Poliinsaturada
2,834g
Grasa Monoinsaturada
4,833g
Grasa Trans
0,856g
Colesterol
47mg
Carbohidratos
19,59g
Fibra
1,2g
Azúcar
0,41g
Sodio
182mg
Potasio
166mg
Última actualización: 11 may. 20 09:52
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (50%)
Proteína (10%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
193
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Grasa
10,7g
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Carbh
19,59g
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Prot
4,81g
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Hay 193 calorías en Empanada de Verdura (1 empanada).
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| Desglose de Calorías: 50% grasa, 40% carbh, 10% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Empanadas:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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