| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ensalada al Jardín
Energía
513 kj
123 kcal
Proteína
7,86g
Grasa
7,41g
Grasa Saturada
4,007g
Grasa Poliinsaturada
0,559g
Grasa Monoinsaturada
2,226g
Colesterol
87mg
Carbohidratos
7,41g
Fibra
2,6g
Azúcar
4,44g
Sodio
153mg
Potasio
399mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (52%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
123
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Grasa
7,41g
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Carbh
7,41g
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Prot
7,86g
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Hay 123 calorías en Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria (1 ensalada al Jardín).
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| Desglose de Calorías: 52% grasa, 23% carbh, 25% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Véase también:
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Buscar Alimento
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