Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza

Galleta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
576 kj
138 kcal
Proteína
1,54g
Grasa
6,06g
Grasa Saturada
1,351g
Grasa Poliinsaturada
1,314g
Grasa Monoinsaturada
3,012g
Colesterol
1mg
Carbohidratos
19,55g
Fibra
0,5g
Azúcar
7,83g
Sodio
93mg
Potasio
28mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(138 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta Galleta Galleta
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Resumen Nutricional:

Cals
138
Grasa
6,06g
Carbh
19,55g
Prot
1,54g
Hay 138 calorías en Galleta (1 onza).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 56% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 24
1 mediana 49
1 porción (10 g) 49
1 grande 68
1 onza 138
100 g 486

Tipos relacionados de Galletas:

Galletas de Avena
Galletas de Mantequilla de Maní
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Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
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Tipos relacionados de Pasa Bocas:

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Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Papas Fritas
Crackers
Palomitas de Maíz
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Véase también:

Galleta de Mantequilla o Azúcar
Toddy Galletas con Chispas de Chocolate
Oreo Galleta Original
McKay Galleta de Soda Light
Galletas Rellenas de Vainilla
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