Base de datos de alimento y contador de calorías  

3 grandes

Huevo

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 3 grandes
 
por porción
Kilojulios 920,48 kj
Calorías 220 kcal
Proteína 18,87 g
Grasa 14,91 g
  Grasa Saturada 4,648 g
  Grasa Poliinsaturada 2,046 g
  Grasa Monoinsaturada 5,715 g
Colesterol 634 mg
Carbohidrato 1,16 g
  Fibra 0 g
  Azúcar 1,16 g
Sodio 210 mg
Potasio 201 mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(220 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
220
Grasa
14,91g
Carbh
1,16g
Prot
18,87g
Hay 220 calorías en Huevo (3 grandes).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Huevo Cocido
Clara de Huevo
Huevo Escalfado
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Duro
Huevo (Entero)
Lider Huevo Mediano Blanco
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Orgran Vegan Easy Egg
Santa Marta Huevos
Lider Huevo Extra Blanco
Yemita Huevo Extra Grande Blanco
Santa Marta Huevo Omegga 3
Santa Elvira Huevos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.