Base de datos de alimento y contador de calorías  

4 pequeños

Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 pequeños
por porción
Energía
910 kj
218 kcal
Proteína
18,62g
Grasa
14,71g
Grasa Saturada
4,587g
Grasa Poliinsaturada
2,019g
Grasa Monoinsaturada
5,639g
Colesterol
626mg
Carbohidratos
1,14g
Fibra
0g
Azúcar
1,14g
Sodio
207mg
Potasio
198mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(218 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
218
Grasa
14,71g
Carbh
1,14g
Prot
18,62g
Hay 218 calorías en Huevo (4 pequeños).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 42
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 porción (50 g) 74
1 grande 74
1 extra grande 85
1 jumbo 96
100 g 147
1 taza (4,86 huevos) 357

Tipos relacionados de Huevos:

Huevo Escalfado
Huevo Cocido
Clara de Huevo
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Duro
Huevo (Entero)
Lider Huevo Mediano Blanco
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