Base de datos de alimento y contador de calorías  

Manzanas Rojas Deliciosas

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 mediana (7 cm de diámetro)
 
por porción
Kilojulios 301,248 kj
Calorías 72 kcal
Proteína 0,36 g
Grasa 0,23 g
  Grasa Saturada 0,038 g
  Grasa Poliinsaturada 0,071 g
  Grasa Monoinsaturada 0,01 g
Colesterol 0 mg
Carbohidrato 19,06 g
  Fibra 3,3 g
  Azúcar 14,33 g
Sodio 1 mg
Potasio 148 mg
Última actualización: 30 mar. 10 07:20
4%
de IDR*
(72 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (95%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
72
Grasa
0,23g
Carbh
19,06g
Prot
0,36g
Hay 72 calorías en Manzanas Rojas Deliciosas (1 mediana).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 96% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 9
1 onza 14
100 g 52
1 pequeña (6,5 cm de diámetro) 56
1 taza, con rodajas 58
1 taza, con cuartos o trozos 66
1 mediana (7 cm de diámetro) 72
1 porción (139 g) 73
1 grande (8,5 cm de diámetro) 111

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Véase también:

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Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Frambuesas Rojas
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