Base de datos de alimento y contador de calorías  

Moras Congeladas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
404 kj
97 kcal
Proteína
1,78g
Grasa
0,65g
Grasa Saturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,37g
Grasa Monoinsaturada
0,062g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
23,66g
Fibra
7,6g
Azúcar
16,11g
Sodio
2mg
Potasio
211mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(97 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (88%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
97
Grasa
0,65g
Carbh
23,66g
Prot
1,78g
Hay 97 calorías en Moras Congeladas (1 taza).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 88% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 18
1 porción (76 g) 49
100 g 64
1 taza 97

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