Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1050 kj
251 kcal
Proteína
10g
Grasa
3,8g
Grasa Saturada
0,807g
Grasa Poliinsaturada
0,923g
Grasa Monoinsaturada
1,524g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
46,4g
Fibra
6,4g
Azúcar
10,05g
Sodio
487mg
Potasio
204mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
13%
de IDR*
(251 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
251
Grasa
3,8g
Carbh
46,4g
Prot
10g
Hay 251 calorías en Pan de Grano Mixto (100 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 65
1 tajada, grande 80
100 g 251

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Véase también:

Pan Tostado de Granos Mixtos
Arroz Blanco (Grano Largo)
Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
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