Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada normal

Pan de Trigo Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
por porción
Energía
282 kj
67 kcal
Proteína
2,37g
Grasa
1,07g
Grasa Saturada
0,233g
Grasa Poliinsaturada
0,237g
Grasa Monoinsaturada
0,447g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
12,26g
Fibra
1,1g
Azúcar
1,43g
Sodio
138mg
Potasio
53mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(67 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
67
Grasa
1,07g
Carbh
12,26g
Prot
2,37g
Hay 67 calorías en Pan de Trigo Integral (1 tajada normal).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada, sin comer la corteza 23
1 trozo normal sin comer la corteza 31
1 tajada muy fina 39
1 tajada delgada 52
1 tajada normal 67
1 porción (26 g) 67
1 rebanadas grandes o gruesas 78
100 g 259

Tipos relacionados de Pan de Trigo Entero:

Pan de Trigo 100% Integral
Pan Integral
Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
  Ver Más Pan de Trigo Entero Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan de Trigo:

Trozos de Pan de Trigo
Pan Integral Tostado
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
  Ver Más Pan de Trigo Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pan

Véase también:

Pita de Trigo Integral
Bollos de Trigo
Panecillo de Trigo Integral Inglés
Pan de Grano Mixto
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Castaño Granos Ancestrales con Colágeno
Lider Pan de Campo Rustico
Lider Pan Integral Multigrano
Castaño Mini Toast Blanco
Castaño Pan Integral Calabaza Mix
Fuchs Pan Supreme 12 Granos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.