Base de datos de alimento y contador de calorías  

Panqueque de Avena y Banana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 unidad
por porción
Energía
296 kj
71 kcal
Proteína
2,3g
Grasa
3,53g
Grasa Saturada
1,391g
Grasa Poliinsaturada
0,564g
Grasa Monoinsaturada
1,245g
Colesterol
23mg
Carbohidratos
7,82g
Fibra
1g
Azúcar
1,95g
Sodio
41mg
Potasio
83mg
Última actualización: 28 ago. 20 06:10
4%
de IDR*
(71 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
71
Grasa
3,53g
Carbh
7,82g
Prot
2,3g
Hay 71 calorías en Panqueque de Avena y Banana (1 ).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 43% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 71
100 g 202
1 porción (105 g) 212

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