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1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)
por porción
Energía
624 kj
149 kcal
Proteína
3,58g
Grasa
0,21g
Grasa Saturada
0,055g
Grasa Poliinsaturada
0,089g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
33,46g
Fibra
5,1g
Azúcar
2,45g
Sodio
13mg
Potasio
867mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(149 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
149
Grasa
0,21g
Carbh
33,46g
Prot
3,58g
Hay 149 calorías en Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara) (1 mediana).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, cubitos 52
100 g 70
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 119
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 149
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258

Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
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Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
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Tomates Rojos
Lechuga
Champiñones
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Véase también:

Papa (Cuerpo y Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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