Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)

Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)
por porción
Energía
865 kj
207 kcal
Proteína
38,76g
Grasa
4,46g
Grasa Saturada
1,262g
Grasa Poliinsaturada
0,962g
Grasa Monoinsaturada
1,549g
Colesterol
106mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
499mg
Potasio
320mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(207 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (79%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
207
Grasa
4,46g
Carbh
0g
Prot
38,76g
Hay 207 calorías en Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel) (1 cuarto de pechuga).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 0% carbh, 79% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 123
1/2 mediana (cocida, deshuesada y despellejada) 141
1 porción (86 g) 141
1/2 grande (cocida, deshuesada y despellejada) 161
100 g 164
1 cuarto de pechuga (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) 207
1 taza, cubitos 221

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo sin Piel
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo Asado:

Carne de Pollo (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
  Ver Más Pollo Asado Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pollo

Véase también:

Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Muslos de Pollo con la Piel
Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
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