Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/4 pequeña (producto después de cocido, deshuesado)

Pechuga de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/4 pequeña (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
Energía
343 kj
82 kcal
Proteína
12,41g
Grasa
3,24g
Grasa Saturada
0,912g
Grasa Poliinsaturada
0,691g
Grasa Monoinsaturada
1,262g
Colesterol
35mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
165mg
Potasio
102mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
3,24g
Carbh
0g
Prot
12,41g
Hay 82 calorías en Pechuga de Pollo (1/4 pequeña).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 164
1 porción (98 g) 191
1/2 mediana (cocida, deshuesada) 191
100 g 195
1 taza, cocida, cortada en dados 263

Tipos relacionados de Pechuga de Pollo:

Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
Pechuga de Pollo sin Piel
  Ver Más Pechuga de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Pechuga de Pollo a la Plancha
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Super Pollo Pechuga Deshuesada
Pechuga de Pollo Hervida
Super Pollo Filetitos de Pollo
  Ver Más
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