| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Quiche de Espinacas sin Carne
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (1/8 de 23 cm de diámetro)
Energía
1430 kj
342 kcal
Proteína
11,01g
Grasa
26,05g
Grasa Saturada
12,058g
Grasa Poliinsaturada
3,453g
Grasa Monoinsaturada
8,855g
Colesterol
157mg
Carbohidratos
16,72g
Fibra
1,1g
Azúcar
0,92g
Sodio
326mg
Potasio
275mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (19%)
Grasa (68%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
342
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Grasa
26,05g
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Carbh
16,72g
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Prot
11,01g
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Hay 342 calorías en Quiche de Espinacas sin Carne (1 trozo).
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| Desglose de Calorías: 68% grasa, 19% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Quiche:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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