Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
Energía
1418 kj
339 kcal
Proteína
18,76g
Grasa
17,54g
Grasa Saturada
7,124g
Grasa Poliinsaturada
2,659g
Grasa Monoinsaturada
6,692g
Colesterol
54mg
Carbohidratos
25,75g
Fibra
1,8g
Azúcar
4,85g
Sodio
1323mg
Potasio
310mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
17%
de IDR*
(339 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
339
Grasa
17,54g
Carbh
25,75g
Prot
18,76g
Hay 339 calorías en Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan (1 ).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 31% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 220
1 sánduche 339
1 porción (154 gramos) 339

Tipos relacionados de Sandwiches:

Sánduche de Queso
Sánduche de Pavo
Sánduche de Jamón y Queso
Sánduche de Carne Asada
Sánduche de Pollo
Crema de Cacahuate y Mermelada
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Véase también:

Sánduche de Jamón
Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita
Hígado
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
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