Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sashimi de Atún

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
128 kj
31 kcal
Proteína
6,63g
Grasa
0,27g
Grasa Saturada
0,067g
Grasa Poliinsaturada
0,081g
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Colesterol
13mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
10mg
Potasio
126mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
2%
de IDR*
(31 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (92%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
31
Grasa
0,27g
Carbh
0g
Prot
6,63g
Hay 31 calorías en Sashimi de Atún (1 porción).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 0% carbh, 92% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 31
1 porción 31
100 g 108
1 porción (112 g) 121
1 taza 179

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Véase también:

Atún
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
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