Base de datos de alimento y contador de calorías  

Semillas de Linaza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2234 kj
534 kcal
Proteína
18,29g
Grasa
42,16g
Grasa Saturada
3,663g
Grasa Poliinsaturada
28,73g
Grasa Monoinsaturada
7,527g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
28,88g
Fibra
27,3g
Azúcar
1,55g
Sodio
30mg
Potasio
813mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
27%
de IDR*
(534 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
534
Grasa
42,16g
Carbh
28,88g
Prot
18,29g
Hay 534 calorías en Semillas de Linaza (100 g).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 20% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita de granulado 13
1 cucharadita 18
1 cucharada, de polvo 37
1 cucharada, entera 55
100 g 534

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Pan Tostado de Granos Mixtos
Harina de Garbanzo
Pan de Linaza
Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
Semillas de Lino
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