Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sushi con Verduras y Mariscos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
151 kj
36 kcal
Proteína
1,4g
Grasa
0,11g
Grasa Saturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,032g
Grasa Monoinsaturada
0,023g
Colesterol
2mg
Carbohidratos
7,15g
Fibra
0,3g
Azúcar
1,47g
Sodio
56mg
Potasio
34mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(36 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
36
Grasa
0,11g
Carbh
7,15g
Prot
1,4g
Hay 36 calorías en Sushi con Verduras y Mariscos (1 porción).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 81% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción 36
100 g 139
1 porción (125 g) 174
1 taza 231

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Véase también:

Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados)
Sushi Empanizado
Paella con Mariscos
Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
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