Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 roscón (20 cm de diámetro)

Waffle Sencillo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 roscón (20 cm de diámetro)
por porción
Energía
1595 kj
381 kcal
Proteína
8,98g
Grasa
11,75g
Grasa Saturada
2,407g
Grasa Poliinsaturada
2,276g
Grasa Monoinsaturada
6,277g
Colesterol
17mg
Carbohidratos
60,07g
Fibra
3,1g
Azúcar
5,81g
Sodio
886mg
Potasio
173mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(381 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
381
Grasa
11,75g
Carbh
60,07g
Prot
8,98g
Hay 381 calorías en Waffle Sencillo (1 roscón (20 cm de diámetro)).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 63% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 26
1 waffle Belga (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm) 99
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) 115
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) 121
1 porción (74 g) 229
1 roscón (18 cm de diámetro) 232
100 g 310
1 roscón (20 cm de diámetro) 381
1 roscón (25 cm de diámetro) 598

Tipos relacionados de Waffles:

Waffle de Frutas
Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)
100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
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Tipos relacionados de Postres:

Helado
Pastel de Nuez
Brownie
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate)
Galleta con Chispas de Chocolate
Pastel de Manzana
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Véase también:

Tottus Waffle
Great Value Homestyle Waffles
Castaño Waffle
Hamburguesa Sencilla
American Classic Pancake & Waffle Mix
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