Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 cucharadas

Whey Protein

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 cucharadas
por porción
Energía
477 kj
114 kcal
Proteína
25,97g
Grasa
1,17g
Grasa Saturada
0,239g
Grasa Poliinsaturada
0,515g
Grasa Monoinsaturada
0,2g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,37g
Fibra
0,3g
Azúcar
0g
Sodio
347mg
Potasio
29mg
Última actualización: 12 may. 20 12:20
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (90%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
1,17g
Carbh
0,37g
Prot
25,97g
Hay 114 calorías en Whey Protein (2 cucharadas).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 1% carbh, 90% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 57
1 onza 108
100 g 380

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Véase también:

Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein
Ultimate Nutrition Protein Isolate
Whey 100% Whey Protein (20G)
Winkler Nutrition Whey Pro-Win
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