Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 envase (112 g)
por porción
Energía
265 kj
63 kcal
Proteína
6,47g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,131g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Grasa Monoinsaturada
0,055g
Colesterol
2mg
Carbohidratos
8,68g
Fibra
0g
Azúcar
8,68g
Sodio
87mg
Potasio
288mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(63 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
63
Grasa
0,2g
Carbh
8,68g
Prot
6,47g
Hay 63 calorías en Yogur Natural (Leche Descremada) (1/2 envase (112 g)).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 56% carbh, 41% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 56
1/2 envase (112 g) 63
1 envase (225 g) 127
1 taza (240 ml) 137

Tipos relacionados de Yogur:

Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
  Ver Más Yogur Información Nutricional

Véase también:

Capuchino con Leche Descremada
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
Leche (sin Grasa)
Leche Descremada
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