Base de datos de alimento y contador de calorías

Miraflores

Arroz Integral con Legumbres y Quinoa

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1/2 taza (50 g)

Energía

665 kj

159 kcal

Proteína

5,80g

Grasa

0,90g

Grasa Saturada

0,200g

Grasa Poliinsaturada

0,400g

Grasa Monoinsaturada

0,400g

Grasa Trans

0,000g

Colesterol

0mg

Carbohidratos

32,00g

Fibra

4,4g

Azúcar

0,50g

Sodio

2mg

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Última actualización: 02 abr. 22 02:09

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(159 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (80%)

Grasa (5%)

Proteína (15%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

159

Grasa

0,9g

Carbh

32g

Prot

5,8g

Hay 159 calorías en 1/2 taza (50 g).

Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 15% prot.

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