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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas)
Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Arroz con Coco
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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