avena Calorías e Información Nutricional

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por 3 cucharadas (30g) - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 18,00g | Prot: 3,30g Info. Nutricional - Similar

por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,86g | Prot: 3,37g
Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 76kcal , 1 taza, cocidas - 155kcal , 1 porción - 104kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Avena Instantánea

por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,46g
Otros tamaños: 1 taza, cocida - 213kcal , 1 porción - 143kcal , 1 onza, deshidratada - 115kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Avena Tradicional (Lider)

por 1/2 taza (40g) - Calorías: 137kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 23,00g | Prot: 4,80g Info. Nutricional - Similar

Avena Integral (La Fuente Natural)

por 5 cucharadas (30g) - Calorías: 115kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 19,80g | Prot: 4,30g Info. Nutricional - Similar

Avena Machacada (Tostaduria Talca)

por 100g - Calorías: 370kcal | Grasa: 8,20g | Carbh: 62,60g | Prot: 11,40g Info. Nutricional - Similar

Avena Tradicional (Tottus)

por 5 cucharadas (40g) - Calorías: 158kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 27,40g | Prot: 4,40g Info. Nutricional - Similar

Avena 4 Semillas Instantánea (Vivo)

por 1/2 taza (40g) - Calorías: 150kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 24,00g | Prot: 4,40g Info. Nutricional - Similar

Avena Integral (Ambrosia)

por 100g - Calorías: 384kcal | Grasa: 6,30g | Carbh: 67,00g | Prot: 16,00g Info. Nutricional - Similar

Avena Instantánea (Tottus)

por 100g - Calorías: 395kcal | Grasa: 8,50g | Carbh: 69,00g | Prot: 11,00g Info. Nutricional - Similar

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