Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 5 mins
Comida tipo:
Postres
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
por el miembro: angerg
Tostadas Francesas
Un desayuno satisfactorio para energizar tu día.
Ingredientes
Instrucciones
- Mezcle el huevo, la leche, la stevia y la canela.
- Remoja el pan en la mezcla.
- Freír ambos lados del pan en una sartén antiadherente.
- Transfiera a un plato y coloque la mantequilla de maní, las frambuesas, las nueces y la salsa de chocolate encima.
2 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
|
|
|
|
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Desayuno
Pasa Bocas
Recetas más Recientes
Saludable, sin gluten y sin azúcar refinada añadida.
|
Almuerzo o cena sabroso.
|
Desayuno fácil, sencillo y bajo en grasas.
|
Ligeramente dulce, delicioso y bajo en calorías.
|
|
Enviar una Receta
Resumen Nutricional:
|
|
Hay 474 calorías en una porción de Tostadas Francesas.
|
|
Desglose de Calorías: 52% grasa, 31% carbh, 17% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1983 kj
474 kcal
Proteína
20,37g
Grasa
28g
Grasa Saturada
5,017g
Grasa Poliinsaturada
11,791g
Grasa Monoinsaturada
9,232g
Colesterol
120mg
Carbohidratos
36,95g
Fibra
8,4g
Azúcar
10,35g
Sodio
451mg
Potasio
335mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (52%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|