Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Delicioso y fácil de preparar.
Ingredientes
Instrucciones
- Separar las yemas de las claras.
- Mezclar las yemas con el queso crema y luego el polvo de hornear.
- Batir las claras de huevo a punto de nieve. Mezclar las dos mezclas de manera plegable.
- Sobre papel pergamino o papel de aluminio, vierte 2 cucharadas de la mezcla en forma redonda y deja espacios entre ellas. Hornear de 10 a 15 minutos a 200C.
- Ideal para hamburguesas o cualquier relleno.
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Resumen Nutricional:
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Hay 51 calorías en una porción de Pan Nube.
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Desglose de Calorías: 67% grasa, 7% carbh, 26% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
215 kj
51 kcal
Proteína
3,33g
Grasa
3,82g
Grasa Saturada
1,754g
Grasa Poliinsaturada
0,342g
Grasa Monoinsaturada
1,302g
Grasa Trans
0,058g
Colesterol
94mg
Carbohidratos
0,84g
Fibra
0g
Azúcar
0,68g
Sodio
73mg
Potasio
28mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (7%)
Grasa (67%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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