Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 2 mins
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Esta ensalada es un plato refrescante.
Ingredientes
Instrucciones
- Picar tomate y cebolla.
- Juntar todos lo ingredientes.
- Servir.
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Resumen Nutricional:
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Hay 92 calorías en una porción de Ensalada de Tomates.
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Desglose de Calorías: 49% grasa, 44% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
385 kj
92 kcal
Proteína
1,93g
Grasa
5,39g
Grasa Saturada
0,724g
Grasa Poliinsaturada
2,728g
Grasa Monoinsaturada
1,789g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
10,9g
Fibra
2,7g
Azúcar
6,36g
Sodio
165mg
Potasio
482mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (49%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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