Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 45,36g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Mandarinas, Pacific Leche de Almendras, Nestlé Cereal Fitness. Almuerzo: Tuna, Ensalada Mixta, Papas a la Huancaina. Cena: Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Mote con Huesillo. más...
|
|
1600 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marce.Boher
|