Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 29,30g | Prot: 160,26g | Carbh: 71,72g.
Desayuno: Peras, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Salvado de Trigo (Crudo), Quinoa (Cocida). Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Cena: Carne de Conejo. Pasa Bocas / Otros: Super Pollo Filetitos de Pollo. más...
|
|
1936 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alejandro Carroza
|