Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 93,26g | Carbh: 385,07g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Marraqueta, Manzana Cocida, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche. Almuerzo: Plátano, Huevo Revuelto, Charquicán, Wasil Crema de Choclo, Marraqueta. Cena: Plátano, Charquicán. Pasa Bocas / Otros: McKay Maravilla, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta, Naranjas, Queque, Jumbo Barra de Cereal Sabor Chocolate, Nestlé Chocolate Trencito. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 13 minutos, Correr - 10/kph - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 41 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JaviPda
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