Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 63,81g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Quillayes Queso Chacra, Palta, Café Espresso, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Huevo Duro, Tomates, Lider Quinoa. Cena: Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Huevo Duro, PF Vienesas de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas , Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Peras. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Libre - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecornejom
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