Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 69,76g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Manzana Cocida, Nestlé Crema de Leche, Lider Kuchen de Manzana. Almuerzo: PF Chorizo Parrillero, Cebolla Frita, Wasil Crema de Lentejas , Tucapel Arroz Preparado Chaufán, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ambrosoli Gomitas Ambrosito, Heinz Tomato Ketchup, Huevo Frito, PF Chorizo Parrillero, Tucapel Arroz Preparado Chaufán. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliel76
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